Letní kino Širák - Hradec Králové

MÉDIUM

PROGRAM AKCÍ MÉDIUM

16

říjen

PROČ A KOLIK aneb základy výživy s rozumem
Jaké živiny a jak ovlivňují naše tělo, zdraví i mysl. Přehled makro i mikroživin a jejich vzájemné propojení. V jakých potravinách tyto živiny najdeme a jak potraviny kulinářsky zpracovávat, abychom si potřebné živiny neponičili.
Přednáší Ing. HANA STŘÍTECKÁ, Ph.D. - nutriční terapeutka, chemická technoložka a vysokoškolská pedagožka z Ústavu preventivního lékařství LFUK v Hradci Králové. Spolupracuje s Českou televizí na pořadu Černé ovce a můžeme ji i slyšet v Radioporadně Českého rozhlasu v Hradci Králové.
Možnost zakoupení předplatného na všechny tři přednášky za zvýhodněnou cenu 900 Kč. Pro nákup využijte PŘEDPLATNÉ.

20

listopad

VYFOŤ, PŘEČTI, ZVAŽ aneb orientace v etiketách potravin
Co všechno nám na sebe potraviny už z obalu prozradí, jak si vybrat ty nejkvalitnější a nejvýživnější a jak nepodlehnout výživovým tvrzením. Jak jsou na tom různé vegetariánské náhrady živočišných produktů. Poznáme, zda je ryba lovená nebo formovaná?
Přednáší Ing. HANA STŘÍTECKÁ, Ph.D. - nutriční terapeutka, chemická technoložka a vysokoškolská pedagožka z Ústavu preventivního lékařství LFUK v Hradci Králové. Spolupracuje s Českou televizí na pořadu Černé ovce a můžeme ji i slyšet v Radioporadně Českého rozhlasu v Hradci Králové.
Možnost zakoupení předplatného na všechny tři přednášky za zvýhodněnou cenu 900 Kč. Pro nákup využijte PŘEDPLATNÉ.

4

prosinec

JÍDLO, KTERÉ DÁVÁ SMYSL aneb jak si sestavit plnohodnotný jídelníček
Není to jen o kaloriích, ale skutečně o zdrojích. Kolik bílkovin, tuků či sacharidů? Z jakých zdrojů a v jakých kombinacích? Jaké jsou úpravy v případě některých zdravotních omezeních? Kdy je dobré přidat potravní doplňky a jaké? Jak se zbavit chuti na sladké?
Přednáší Ing. HANA STŘÍTECKÁ, Ph.D. - nutriční terapeutka, chemická technoložka a vysokoškolská pedagožka z Ústavu preventivního lékařství LFUK v Hradci Králové. Spolupracuje s Českou televizí na pořadu Černé ovce a můžeme ji i slyšet v Radioporadně Českého rozhlasu v Hradci Králové.
Možnost zakoupení předplatného na všechny tři přednášky za zvýhodněnou cenu 900 Kč. Pro nákup využijte PŘEDPLATNÉ.
 

Médium je kulturní středisko, které se nachází v sídlištní zástavbě na třídě Jana Masaryka na Moravském Předměstí a slouží především k zabezpečení kulturních služeb pro obyvatele této městské části a poskytuje zázemí pro řadu zájmových souborů a spolků. Toto středisko disponuje sálem s kapacitou 120 míst a řadou jednacích místností a učeben. V místě je i fitcentrum s posilovnou a pobočka Městské knihovny.

KONTAKTY

LADA ŠTĚPÁNOVÁ

PARTNEŘI HRADECKÉ KULTURNÍ A VZDĚLÁVACÍ SPOLEČNOSTI

MEDIÁLNÍ PARTNEŘI

Facebook

© 2020 Letní kino Širák - Hradecká kulturní a vzdělávací společnost s. r. o. - všechna práva vyhrazena
Programový kód a datová struktura: OMEGA WEB Czech
Design a koncept: FiftyFifty kreativní agentura s.r.o.